1. 尼泊爾旅游攻略自由行

不知你是以什么形式去西藏?

自駕到西藏，然后坐車(chē)到尼泊爾也是個(gè)好選擇，如果是第一次進(jìn)藏的話，建議走川藏線，318線被譽(yù)為此生必駕線路，絕對(duì)不會(huì)令你失望。

318線上有攝影天堂~新都橋，塔公草原，海子山姊妹湖，靜美的~然烏湖，七十二道拐，林芝，米堆冰川等。

到了西藏后，布達(dá)拉宮，羊湖，納木錯(cuò)，崗仁波齊是不錯(cuò)的地方，時(shí)間充足，絕對(duì)不要錯(cuò)過(guò)。出發(fā)尼泊爾之前，記得簽證哦。

尼泊爾被譽(yù)為徒步者的天堂

加德滿都，可在杜巴廣場(chǎng)喂鴿子，廣場(chǎng)是最適合發(fā)呆的地方，猴廟，最像西藏的地方，可轉(zhuǎn)經(jīng)祈福，逗逗猴子，還有女神廟，泰米爾街夜市等等，

博卡拉，在這里，你可以湖上泛舟，體驗(yàn)一次滑翔傘，或者出發(fā)去徒步，也可以什么都不做，靜靜在酒店看雪山就好。

費(fèi)瓦湖泛舟，坐一次滑翔傘，雪山徒步等

2. 尼泊爾自駕游攻略

去尼泊爾自駕必辦理護(hù)照證件

3. 尼泊爾旅游指南

1、一般來(lái)說(shuō)，尼泊爾5月到10月平均溫度為18－29度，建議穿輕薄的衣服，11月－次年4月平均溫度為4－22度，建議穿長(zhǎng)袖T恤及外套或薄毛衣(早晚溫差較大可帶棉衣出行)。

2、從宗教上來(lái)看，尼泊爾是世界上著名的印度教、佛教等多宗教并存的國(guó)家，且全民信教。國(guó)內(nèi) 很多印度教的寺廟是不允許異教徒進(jìn)入的。在獲得許可進(jìn)廟后，要脫鞋，還要脫掉身上任何皮制的東西，如皮帶，皮包等。

3、一般來(lái)說(shuō)，寺廟、佛塔、紀(jì)念碑都允許拍照，但拍照前最好問(wèn)一下有關(guān)人員，獲得準(zhǔn)許后再拍 照。許多游客喜歡拍攝當(dāng)?shù)氐睦先撕托『?，?qǐng)一定在征得同意后再拍。小孩會(huì)向您討厭小費(fèi)，請(qǐng)自行準(zhǔn)備小面額現(xiàn)金(一般10盧比)。

4、在尼泊爾，火是非常神圣的，所以不要將垃圾丟進(jìn)火中（寺廟內(nèi)、房間內(nèi)不允許抽煙）

5、和很多東南亞國(guó)家一樣，在尼泊爾，“頭”被認(rèn)為是非常高貴而神圣的，所以不要去摸小孩的頭。

6、尼泊爾當(dāng)?shù)刂饕跃频曜灾蜑橹?，在加德滿都用尼泊爾式中餐。非中餐口味以印度咖喱為主， 偏辛辣，香料味重。在途中RESORT因?yàn)槲镔Y及原料缺乏，餐食簡(jiǎn)單，備些干糧和零食是比較明智的做法。

7、加德滿都多處旅游地空氣質(zhì)量較差,建議佩戴口罩.請(qǐng)攜帶好棉紗手套、暈車(chē)藥、止瀉藥、腸胃藥等常用藥品。

8、切勿飲用生水(飲用礦泉水一般10盧比/瓶??約5L）,旅游車(chē)上備有足量的礦泉水。

9、跟生水有關(guān)的食物，如：水果沙拉、帶冰塊的飲料等，請(qǐng)慎重選用。

10、尼泊爾官方貨幣為盧比，人民幣與盧比的比價(jià)約為1：11左右，您也可以使用美金兌換盧比。兌換后，請(qǐng)務(wù)必保管好發(fā)票，這樣你可以將多余的盧比在離開(kāi)尼泊爾前兌換成美金或人民幣。但是因?yàn)樵诋?dāng)?shù)厝嗣駧艃稉Q盧比的銀行比較少，所以請(qǐng)盡量攜帶美金。

擴(kuò)展資料：

交通

尼泊爾境內(nèi)：

市內(nèi)可供選擇的交通工具有：出租車(chē)（TAXI）、人力三輪車(chē)、摩托三輪車(chē)及各式的LOCAL BUS、自行車(chē)等。

TAXI：一出加德滿都機(jī)場(chǎng)，已有各色人等上來(lái)搭訕，推薦旅館，乘搭TAXI從機(jī)場(chǎng)－泰米爾區(qū)大約在100－200盧比，這就要看你的吹價(jià)水平了。在市區(qū)里乘搭TAXI最好先在地圖上測(cè)量一下距離，再計(jì)算價(jià)錢(qián)砍價(jià)。

人力三輪車(chē)：初到加都對(duì)泰米爾區(qū)不太熟，由于一早要找口碑極佳的HELENA’S RESTAURANT用早餐，所以找了輛人力三輪車(chē)在泰米爾區(qū)轉(zhuǎn)了一小圈，15盧比，可以欣賞街景，感覺(jué)還不錯(cuò)。只是不知道是路況不佳還是車(chē)夫有意炫車(chē)技，車(chē)行蜿蜒崎嶇、跌宕起伏，我們唯一能做的就是緊緊拉住扶手。

LOCAL BUS：是不錯(cuò)的交通方式，很便宜。我們從博卡拉回加德滿都后就是坐的LOCAL BUS去的巴克塔普（BHAKTAPUR），10盧比/人，車(chē)子類似上海的中巴。從起點(diǎn)坐到終點(diǎn)，所以有位子，而且車(chē)也不擠，由加德滿都 －－ 巴克塔普車(chē)程是45分鐘，幾乎是一站到底，當(dāng)中不停站的。車(chē)站就在CLOCK TOWER后面的BAGH BAZAR路上，離泰米爾區(qū)也就10－15分鐘的腳程。

自行車(chē)：是我們?cè)诓┛ɡe逛的交通工具，一天租金40盧比，車(chē)主只要登記下你住哪間旅館就把車(chē)鑰匙交給你了，只是尼泊爾是左道行駛，適應(yīng)了半天還是不能習(xí)慣。

4. 尼泊爾旅游路線圖

很多人或許都聽(tīng)說(shuō)過(guò)尼泊爾，但真正去過(guò)尼泊爾的并不是特別多，至少比起泰國(guó)越南等地，它也算是一處秘境之地。

其實(shí)只要你去接觸了尼泊爾之后，你一定會(huì)對(duì)這座地處喜馬拉雅山南麓的小國(guó)家喜愛(ài)有加，會(huì)被這里延綿的雪山震撼，被尼泊爾人民的微笑所感動(dòng)。

下面來(lái)分享一些攻略給第一次來(lái)尼泊爾的旅行者，希望能夠給你帶來(lái)幫助。這個(gè)國(guó)家旅行難度不高，因此也同樣非常適合第一次出國(guó)或者一個(gè)人旅行。

1.首先是簽證：

尼泊爾的簽證分好幾種，個(gè)人比較推薦第一次來(lái)的旅行者，選擇電子簽證或者落地簽。另外想要說(shuō)一下尼泊爾是免簽證費(fèi)但是不代表是免簽，所以該有的手續(xù)都必須要有。

簽證難度：極其簡(jiǎn)單

如果你正好在拉薩，想要去尼泊爾怎么辦理簽證：

在西藏拉薩辦理去尼泊爾的簽證那是非常簡(jiǎn)單和方便，而且拿完簽證后直接從尼泊爾領(lǐng)事館乘坐車(chē)前往口岸都可以。

哪里辦理：拉薩市城關(guān)區(qū)北京西路12號(hào)（尼泊爾領(lǐng)館）

怎么辦理：

準(zhǔn)備好護(hù)照原件且有效期在6個(gè)月以上，1張兩寸照片，英文簽證表格，齊全后就可以去大使館辦理了，一般來(lái)說(shuō)3天時(shí)間就可以辦理結(jié)束，辦理費(fèi)用免費(fèi)，如果要加急的話，付一點(diǎn)費(fèi)用就好。

雖然國(guó)內(nèi)很多地方都有尼泊爾領(lǐng)事館，但是呢？拉薩的使館是辦理最快捷和方便的，所以建議在這里辦理。

如果你是想直接飛過(guò)去，那么就可以選擇電子簽證或者落地簽。

落地簽：下了飛機(jī)后，就去專門(mén)為中國(guó)游客辦理簽證的地方，如果找不到的話，可以咨詢工作人員。到了柜臺(tái)后填寫(xiě)落地簽申請(qǐng)表、入境表、出示護(hù)照原件，離境的機(jī)票，彩色照片等資料后就可以辦理。然后有時(shí)候工作人員會(huì)簡(jiǎn)單的問(wèn)下問(wèn)題，基本上就是你要去哪里玩等基本的問(wèn)題，不用擔(dān)心。

電子簽：當(dāng)然如果想要保險(xiǎn)一點(diǎn)的話，那么提前申請(qǐng)電子簽也是很方便。登陸尼泊爾簽證網(wǎng)站，按照步驟一步一步往下走就好，電子簽證同樣是免費(fèi)申請(qǐng)。

填表格要有一定的英文基礎(chǔ)，如果不行就找個(gè)網(wǎng)頁(yè)翻譯插件，填的時(shí)候耐心一點(diǎn)就好，挺簡(jiǎn)單的不難。

如果你沒(méi)有時(shí)間或者懶的話，那么花幾十塊錢(qián)去網(wǎng)上幫忙代辦一下也是非常方便的。

另外尼泊爾入境的時(shí)候回填入境卡，具體表格如下：（但是我入境的時(shí)候并沒(méi)有填寫(xiě)這張卡，反正尼泊爾的入境還是挺隨意的）

2.關(guān)于電話卡

最方便的話：當(dāng)然入境之后，機(jī)場(chǎng)一出來(lái)就會(huì)有個(gè)買(mǎi)sim卡的地方，買(mǎi)完之后一定要讓工作人員幫你設(shè)置一下。

如果不想換卡：那么可以購(gòu)買(mǎi)電信，移動(dòng)的境外流量，有個(gè)一帶一路最近一直在做五折的優(yōu)惠，價(jià)格還算可以吧！

如果你待的時(shí)間比較久的話，個(gè)人建議還是買(mǎi)一張當(dāng)?shù)乜ǎ驗(yàn)橘Y費(fèi)很便宜。如果七天之內(nèi)的話，那么用運(yùn)營(yíng)商的境外流量套餐就好。

3.需要自帶轉(zhuǎn)換插頭嗎？

尼泊爾的插座和印度的相似，是2個(gè)小圓孔或者1個(gè)大圓孔加2個(gè)小圓孔，所以最好提前準(zhǔn)備或者到了再買(mǎi)。當(dāng)然一些酒店都會(huì)針對(duì)中國(guó)游客提供轉(zhuǎn)換口。

4.怎么去？選擇什么交通工具？

陸路：適合時(shí)間比較多，且愿意體驗(yàn)更多藏族風(fēng)情的游客。

具體攻略：

在拉薩尼泊爾領(lǐng)事館旁邊，每天都有從拉薩前往吉隆口岸的班車(chē)，一般費(fèi)用為400元，用時(shí)大概需要20個(gè)小時(shí)。

到了吉隆口岸后，就可以換成尼泊爾當(dāng)?shù)匕嘬?chē)前去加德滿都，費(fèi)用大概200元，用時(shí)8-9個(gè)小時(shí)。因?yàn)檫@條路線很成熟，所以不用擔(dān)心沒(méi)有車(chē)。

乘坐飛機(jī)：適合假期不長(zhǎng)且想要舒適旅行的游客。

目前國(guó)內(nèi)廣州，昆明，成都，拉薩等幾個(gè)城市都開(kāi)通了直通的航班，其他城市航班的話需要到這幾個(gè)城市中轉(zhuǎn)。以杭州為例，一般旺季也能買(mǎi)到2000+的往返機(jī)票，另外小馬在淡季的時(shí)候買(mǎi)過(guò)往返1800的機(jī)票，其中贈(zèng)送了成都到杭州段的行程。

記得在選擇座位的時(shí)候，一定要選擇靠前靠窗的位置，去的時(shí)候選擇在右邊，回來(lái)的時(shí)候選擇左邊，這樣你可以用更好的角度欣賞壯美的珠峰。

5.如何兌換錢(qián)？

尼泊爾旅游還是挺便利的，至少兌換錢(qián)這一方面，所以如果你沒(méi)有時(shí)間的話，完全不需要提前兌換美金。到達(dá)尼泊爾后，在泰米爾區(qū)不少中國(guó)人開(kāi)的店都可以用人民幣或者手機(jī)兌換尼泊爾錢(qián)幣，且匯率還不錯(cuò)。（尼泊爾很多店鋪都可以使用手機(jī)支付。）

記得在加德滿都多兌換一點(diǎn)，因?yàn)樵谂撂够蛘甙偷聧彽膮R率都偏低。

5. 尼泊爾 旅游

1、進(jìn)入印度教寺廟前務(wù)必征求同意。當(dāng)?shù)睾芏嗨聫R是不允許其它教徒進(jìn)入的，只要先征求廟方同意，才能夠進(jìn)入，而且進(jìn)去時(shí)一定要脫掉鞋，有一點(diǎn)非常重要，那就是必須把身上的皮制品拿掉，如皮帶，皮包等等，因?yàn)槠ぶ破吩谟《冉探掏娇磥?lái)是不文明的，更是他們的大忌。進(jìn)去之后不要碰里面供奉的物品，也不要任意拍照，參觀時(shí)記得按照順時(shí)針的方向。

2. 禁食黃牛肉，不得屠宰雌性動(dòng)物為食。?

尼泊爾人十分崇拜黃牛，把黃牛視為「國(guó)獸」，因此到了尼泊爾千萬(wàn)不要在尼泊爾人面前吃牛肉罐頭，用牛革制品。

3. 在尼泊爾搖頭表同意，點(diǎn)頭代表不同意。

尼泊爾人見(jiàn)面時(shí)不握手，而是雙手合十然后說(shuō)「那馬斯特」，這是傳統(tǒng)的尼泊爾人見(jiàn)面方式。而且和我們習(xí)慣的文化不同，他們搖頭表示同意，點(diǎn)頭代表不同意。

4. 注重著裝，女性旅行者不要過(guò)于暴露

尼泊爾較保守，在尼泊爾旅行時(shí)，就算是炎熱的夏天，也不要穿著太暴露的衣服，特別是女性，因?yàn)闀?huì)被當(dāng)成是不正經(jīng)的人，在飯店或是公共場(chǎng)合會(huì)被排擠。

5. 千萬(wàn)別公開(kāi)曬恩愛(ài)

前面講到尼泊爾的風(fēng)氣較為保守，因此他們不喜歡公開(kāi)的親昵行為，當(dāng)?shù)剡€是保留很大一部分的傳統(tǒng)思想，如果在這里情侶過(guò)于親密，會(huì)受到當(dāng)?shù)厝说呐懦狻?/p>

6. 不要撫摸小朋友的頭

尼泊爾人相信神祗居住在人的頭頂，所以其實(shí)不只是小孩子，最好也不要碰大人的頭。

7. 左手不潔，傳遞東西請(qǐng)用右手

尼泊爾和印度一樣，上完廁所后用左手清潔，因此左手對(duì)他們來(lái)說(shuō)是不干凈的，如果要接受別人的物品，千萬(wàn)不要用左手，應(yīng)該用右手或者是雙手以示尊重。

8. 在室內(nèi)不要跨過(guò)尼泊爾人的身體或腳

同樣地，這也被視為不被尊重，請(qǐng)繞路而行或麻煩對(duì)方讓一下。也不要用腳去碰尼泊爾人或物品，這被認(rèn)為是一種冒犯行為。

9. 餐具分開(kāi)用

注意不要用自己使用過(guò)的刀、叉、勺子或用手去接觸別人的食品或餐具，尼泊爾人不喜歡和別人用一套餐具。

10. 停電是尼泊爾的日常

其實(shí)尼泊爾是宗教國(guó)家，百姓普遍比較善良親和，治安也不錯(cuò)，只是晚上常常停電，最好不要單獨(dú)離開(kāi)酒店，遇上停電應(yīng)注意安全。

6. 尼泊爾旅游攻略必去景點(diǎn)

尼泊爾旅游著名景點(diǎn)有哪些？

奇特旺國(guó)家公園

位于加德滿都西南方向約120公里處，其中森林、沼澤、草地遍布，是亞洲最好的觀賞野生動(dòng)物的國(guó)家公園之一，并被列入了世界自然遺產(chǎn)。

博卡拉

尼泊爾最為盛名的風(fēng)景地， 位于尼泊爾中部喜馬拉雅山南坡山麓博卡拉河谷上的城市，市區(qū)人口不足10萬(wàn)，與熱鬧喧囂的加德滿都比起來(lái)要恬靜很多，特別是博卡拉處于喜馬拉雅山谷地，四面環(huán)山，依偎在終年積雪的安娜普納山脈和魚(yú)尾峰下。

加德滿都

加德滿都是尼泊爾的首都，杜巴廣場(chǎng)位于加德滿都中心，巴格馬提河和比興馬提河的匯口處。是游客最集中的地方，總共林立著50座以上的寺廟和宮殿，至今維持著從中古世紀(jì)以來(lái)原有的建筑形式與風(fēng)格，讓人目不暇接。該市四周環(huán)山。北以喜馬拉雅山為屏，南向印度洋暖流，海拔1370米。四季如春，氣侯宜人，年平均溫度20℃左右，是世界聞名的游覽勝地，有“山中天堂”的美譽(yù)。

戴維瀑布

Seti河流到費(fèi)娃湖附近，形成了這座本地最有名的瀑布，現(xiàn)已開(kāi)辟為瀑布公園。公園不大，但是可以看瀑布和巖石河床激沖下來(lái)的痕跡。魔鬼瀑布說(shuō)是瀑布，但是只有在雨季時(shí)，才能給人—龜流直下”的視覺(jué)沖擊。

魚(yú)尾山莊

海拔6977米。魚(yú)尾峰的尖角顯得挺拔俏麗，日出、日落時(shí)分，這座雪山之巔會(huì)呈現(xiàn)出一種用語(yǔ)言無(wú)法形容的金紅色。難怪會(huì)成為尼泊爾王國(guó)的旅游標(biāo)志和登山運(yùn)動(dòng)的象征。

廓爾喀杜巴

位于加德滿都—博卡拉公路以北24公里，離瑪格林（Mugling）8公里，是當(dāng)今沙阿王朝的發(fā)祥地。廓爾喀杜巴為沙阿王朝統(tǒng)一尼泊爾之前的王宮，建于240多年前，是融古堡，宮殿，寺廟為一體雄偉的建筑群，是谷卡哈鎮(zhèn)的中心。此皇宮是尼泊爾建筑的典范，象鷹巢一樣高高在上，鳥(niǎo)闞整個(gè)地區(qū)。

薩加瑪塔國(guó)家公園

薩加瑪塔，尼語(yǔ)意思是“摩天嶺””或“世界之頂”。我們稱為“珠穆朗瑪”，歐美稱“埃佛勒斯”。公園總面積1244平方公里，包括珠穆朗瑪峰在內(nèi)，共有7座山峰，其余6座山峰海拔高度也都在7000米以上。

巴杰拉·卓吉尼神廟

坐落于桑庫(kù)鎮(zhèn)是人們?yōu)槟ぐ莅徒芾ぷ考嵘穸ㄔ斓闹匾獜R宇，從公元4世紀(jì)起，逐漸成為尼泊爾著名的宗教圣地之一。寺廟附近有高大的樹(shù)木、可愛(ài)的猴群和多種鳥(niǎo)類。

尼泊爾當(dāng)?shù)仫嬍持饕悦罪?，咖喱，炒飯，炒面，匹薩，馕類為主，還有momo就是蒸餃.頓標(biāo)準(zhǔn)的尼泊爾餐包括一碗內(nèi)容不詳?shù)牟藴?、米飯和咖喱味道濃重的蔬菜和肉塊。當(dāng)?shù)厝讼矚g吃薄餅、土豆、青菜和羊肉，愛(ài)喝牛奶和茶。習(xí)慣用手抓飯，有點(diǎn)類似于印度尼西亞和柬埔寨人。尼泊爾的特色美食很多。

7. 尼泊爾旅游攻略自由行三天

尼泊爾珠峰大本營(yíng)，有兩個(gè)，在攀登珠穆朗瑪峰時(shí)，途中會(huì)有幾個(gè)營(yíng)地，它們一直是登山者登頂世界最高峰的途中休息站、庇護(hù)站。

“珠穆朗瑪峰大本營(yíng)”通常是指1號(hào)營(yíng)地，它是海拔最低的營(yíng)地，是大多數(shù)旅行者和狂熱的遠(yuǎn)足者可以較為輕松到達(dá)的營(yíng)地。除此之外，只有具有多年經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)登山者才能進(jìn)一步向2號(hào)以上的營(yíng)地前進(jìn)并嘗試攀登頂峰。

珠穆朗瑪峰大本營(yíng)有多方便？

珠穆朗瑪峰大本營(yíng)，顧名思義，離珠穆朗瑪峰的山頂不遠(yuǎn)，但也不近。自從西藏的珠穆朗瑪峰大本營(yíng)修建了一條道路后，包括殘疾人在內(nèi)的幾乎所有人都可以到達(dá)。你不需要任何強(qiáng)健的身體水平即可到達(dá)那里。

但是，如果你打算在尼泊爾去珠穆朗瑪峰大本營(yíng)，那么你就需要具有一些徒步旅行經(jīng)驗(yàn)和一定水平的身體能力。對(duì)于大多數(shù)人而言，這是可以實(shí)現(xiàn)的。因?yàn)楦鶕?jù)記錄，到達(dá)珠穆朗瑪峰大本營(yíng)的年齡最大的人是80歲，最小的只有4歲！當(dāng)然，我們也不建議年紀(jì)大和年紀(jì)小的人去大本營(yíng)，因?yàn)檫@不是在公園里散步，高反、天氣和路況仍然會(huì)給這兩種年齡的旅行者帶來(lái)甚至致命的危險(xiǎn)。

尼泊爾大本營(yíng)vs西藏大本營(yíng)

兩個(gè)大本營(yíng)分別在珠穆朗瑪峰的對(duì)面。

南大本營(yíng)位于尼泊爾，海拔17598英尺（5364m）。

北大本營(yíng)位于西藏，海拔16900英尺（5150m）。

這些營(yíng)地是珠穆朗瑪峰上最基本的營(yíng)地，登山者在上升和下降時(shí)都會(huì)使用這些營(yíng)地。在這里，我們將比較到達(dá)每個(gè)大本營(yíng)的難易程度。

尼泊爾：南大本營(yíng)

尼泊爾的南大本營(yíng)是很受歡迎的選擇，盡管要經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)的路途才能到達(dá)那里。130公里的大本營(yíng)往返長(zhǎng)途跋涉是許多人到尼泊爾旅行的熱門(mén)選擇。大多數(shù)人需要花費(fèi)9天的跋涉時(shí)間，并且花3天的時(shí)間來(lái)適應(yīng)環(huán)境。

大本營(yíng)上方還有昆布（Khumbu）降雪的危險(xiǎn)，部分冰川不時(shí)塌陷。

如何到達(dá)南大本營(yíng)

到達(dá)南大本營(yíng)，大多數(shù)人都從加德滿都飛往盧克拉機(jī)場(chǎng)，該機(jī)場(chǎng)被譽(yù)為世界上最危險(xiǎn)的機(jī)場(chǎng)。大風(fēng)，云層覆蓋和能見(jiàn)度的變化使得很難在機(jī)場(chǎng)成功降落。

大多數(shù)人從那里開(kāi)始走到南大本營(yíng)。徒步旅行者每天行走5到10公里，并且在期間之間要休息幾天以適應(yīng)高海拔地區(qū)。Namche Bazaar是一個(gè)受歡迎的中途站點(diǎn)。徒步路線十分醒目，沿途有許多旅館。

徒步前往南大本營(yíng)

目前，仍然有可能獨(dú)立徒步前往尼泊爾的珠穆朗瑪峰大本營(yíng)。在某些徒步旅行者失蹤和死亡之后，尼泊爾政府正在考慮強(qiáng)制雇用向?qū)Вㄎ覀儚?qiáng)烈建議你雇傭當(dāng)?shù)叵驅(qū)?，切勿單人進(jìn)行高海拔徒步）。

你可以選擇親自前往盧克拉，然后在那聘請(qǐng)向?qū)?。雇用向?qū)Щ虬徇\(yùn)工有很多好處：雖然每天花10到20美元，但你可以為某人提供一份有價(jià)值的工作，幫助到一個(gè)家庭，你還學(xué)到很多有關(guān)當(dāng)?shù)匚幕妥匀画h(huán)境的知識(shí)，退一萬(wàn)步說(shuō)，輕裝徒步多好，重裝高海拔一點(diǎn)都不輕松。

尼泊爾有許多在尼泊爾徒步旅行社協(xié)會(huì)（TAAN）中注冊(cè)的徒步旅行公司可為你安排一切，包括機(jī)場(chǎng)接送，住宿和搬運(yùn)工或?qū)в渭捌浔ｋU(xiǎn)。在加德滿都進(jìn)行預(yù)訂，你將可以大大節(jié)省費(fèi)用。